Cidades do interior de SP permanecem em alerta para risco elevado de incêndios; veja os cuidados

Defesa Civil do Estado alerta também para altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar pelo menos até sábado (14). Médico orienta sobre a prática de e...

Defesa Civil do Estado alerta também para altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar pelo menos até sábado (14). Médico orienta sobre a prática de exercícios nessas condições climáticas. Incêndios deixam mais de 30 cidades de SP em estado de alerta TV Globo/Reprodução A Defesa Civil do Estado, por meio do CGE (Centro de Gerenciamento de Emergências), renovou o alerta de risco elevado de incêndios para todo o estado de São Paulo até sábado (14). 📲 Participe do canal do g1 Bauru e Marília no WhatsApp A região do centro-oeste paulista, que teve queimadas ativas e áreas com risco máximo para incêndios desde a primeira semana de setembro, permanece em alerta pelas altas temperaturas e baixa umidade relativa do ar (URA) previstas para o final de semana. Por conta desse cenário, o risco de incêndios é elevado e requer atenção especial em áreas de vegetação seca devido ao risco para queimadas. O gabinete de crise montado pela gestão estadual no Centro de Gerenciamento de Emergências da Defesa Civil (CGE) segue mobilizado no monitoramento e coordenação das ações de prevenção e combate aos incêndios. Mapa de risco de incêndio de todo o estado de São Paulo mostra situação de emergência. Defesa Civil/ reprodução Previsão do tempo Sem previsão de chuvas, a atenção se volta para a elevação gradual das temperaturas, que trarão uma sensação de calor e um ambiente abafado em todo o território paulista. Como o tempo estará seco, os índices de umidade relativa do ar (URA) devem cair no período da tarde, aumentando o risco para incêndios florestais, exceto na faixa litorânea. Em São José do Rio Preto (SP) e Araçatuba (SP), as temperaturas devem ficar na casa dos 38 °C, com URA abaixo dos 20%. Em Presidente Prudente (SP) e Marília (SP), os termômetros podem registrar temperaturas máximas de 39ºC com URA abaixo dos 25%. Nas regiões de Sorocaba (SP) e Bauru (SP), temperaturas máximas de 34 °C com URA abaixo dos 25%. Para a Região de Itapeva (SP), máxima de 32º C e URA abaixo dos 30%. Recomendações à população Diante deste cenário, o Governo de São Paulo divulgou nesta terça-feira (10) novas orientações de saúde para todo o estado, que incluem hidratação constante e proteção do sol. A prática de atividade física ao ar livre também deve ser evitada nos horários mais críticos do dia e é recomendado o uso de soro nos olhos e nariz. Thiago Viana, médico do esporte e nutrólogo de Bauru (SP), avalia que é preciso escolher o local, horário e a intensidade do exercício para evitar os riscos da desidratação e os efeitos perigosos do calor extremo como o cansaço, tonturas e a sobrecarga pelo estresse térmico. "Em ambientes com baixa umidade, abaixo de 30%, o ar seco pode levar ao ressecamento das vias respiratórias, o corpo perde líquidos mais rapidamente causando desidratação, o que torna a prática de exercícios mais desconfortável e até perigosa", alerta. A Defesa Civil do Estado, em colaboração com as Defesas Civis Municipais, também implementou diversas medidas preventivas, incluindo vistorias nas áreas mais vulneráveis às queimadas, a construção de aceiros e o reforço nas campanhas de conscientização direcionadas à população. Médico e nutrólogo orienta sobre os cuidados da prática de exercícios nas condições climáticas gerada pela estiagem associada às queimadas Divulgação Veja mais notícias da região no g1 Bauru e Marília Confira mais notícias do centro-oeste paulista: